Лодочки из цуккини, фаршированные куриным пармезаном

Лодочки из цуккини, фаршированные куриным пармезаном

Лодочки из цуккини, фаршированные куриным пармезаном - это вкусный и полезный способ насладиться классическим итальянским блюдом. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ищет низкоуглеводную и безглютеновую альтернативу традиционному куриному пармезану. Эти лодочки из цуккини фаршированы ароматной смесью курицы, томатного соуса и сыра моцарелла, что делает их сытным и полезным блюдом.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1 средний цуккини
- 1/2 стакана вареной измельченной курицы
- 1/4 стакана томатного соуса
- 1/4 стакана измельченного сыра моцарелла
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежий базилик для гарнира


Для начала разогрейте духовку до 375°F. Разрежьте цуккини пополам вдоль и ложкой выньте семена и мякоть, оставив углубление в виде лодочки. Смажьте лодочки из цукини оливковым маслом и приправьте солью и перцем.
В миске смешайте приготовленную измельченную курицу и томатный соус. Выложите смесь в лодочки из цуккини, заполнив их до верха. Посыпьте каждую лодочку измельченным сыром моцарелла.
Выложите фаршированные лодочки из цуккини на лист для выпечки и запекайте 20-25 минут, или пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться, а цуккини не станут мягкими. Украсьте свежим базиликом и подавайте горячими.
Эти фаршированные цуккини с курицей и пармезаном представляют собой идеальное сочетание пикантного и сырного вкусов. Нежные лодочки из цуккини наполнены вкусной смесью курицы и томатного соуса и увенчаны расплавленным сыром моцарелла. Блюдо легко готовится и эффектно выглядит на тарелке, что делает его отличным вариантом для званого ужина или семейной трапезы.
Тип блюда: Основное блюдо
3 основных ингредиента: Цуккини, курица, сыр моцарелла

ИНГРЕДИЕНТЫ
курицасыр моцарелласыр пармезантесто для пиццыговядинакапустарисгрибыцуккинитоматный соусговяжий фаршсырсоус маринараананаскуриная грудкапомидорыкуриные грудкипаприкакартофельовощичеснокговяжья вырезкаброкколиболгарские перцысухарислоёное тестожирные сливкибаклажанбеконшпинатсметанасвининаяйцалуксыр чеддерпепперонисыр рикоттабаранинавиноградные листьясыр фетасоус альфредосоус барбекюкремсоус для пиццыморковьчёрная фасольтоматлукнутлимонколбасасоус буйволпельменияичная лапшаветчинаоливковое маслопастаприправа ранчсоевый соуссоус пестомукабазиликитальянская колбасакиноаавокадомёдвяленые помидорысладкий картофельчечевицамясокуриный фаршкуриные окорочкакукурузаспециикинзакартофельовощная смесьяйцогречкакуриные тендерыкрасный лукспаржаболгарский перецвишнёвые помидорыячменьпестолапшачесночный порошокцветная капустакабачоккреветкифасольпаста фетучинесладкий картофельлимонный сокпрошуттокоричневый риссоус энчиладатортильитравыдижонская горчицаперецлососьитальянский хлебдикий рискокосовое молокоиндейкаовощной бульонсвиная лопаткаогурецприправа цезарьзелёная фасольсердечки артишоковголубой сырсливочный сыркускусчоризокозий сыризмельчённая курицафрикаделькифетучинепечёные бобыострый соуссальсасвежая зеленьмолотая индейкасоус териякикорж для пиццыстейккоричневый сахаркрасное виновино марсаласвиные отбивныерозмаринмятабулгуртимьянбелая фасольовощи-грильмакаронычёрный перецсольсвинина для барбекюжареные овощибальзамический уксуссалат ромэнлавашэстрагонрукколалук-порейлаймартишокиминдальная мукакопчёная паприказелёный лукбазиликовый пестолесные грибылапша для лазаньимолотая баранинажареный чесноккетчупгорчицасмесь для фалафелягреческий йогуртмучная тортильясвиная вырезкагорохкопчёная колбасакрасный перецсыр грюйерквашеная капуставарёный рисзелёные чилижемчужный ячменьлистья базиликакабачоксосискикапустатушёная говядинасвиной фаршсвежий базиликкаджунская приправабрюссельская капустатыкваяблокичёрные оливки