Охлажденный суп из сладкого картофеля и кокоса
Охлажденный суп из сладкого картофеля и кокоса: Освежающий летний деликатес
Ищете освежающий и полезный суп, чтобы победить летнюю жару? Попробуйте наш рецепт охлажденного супа из сладкого картофеля и кокоса! Этот веганский и безглютеновый суп полон питательных веществ и вкуса, что делает его идеальной закуской или легким блюдом для любого случая.
Ингредиенты (на 4 порции):
- 2 больших сладких картофеля, очищенных и нарезанных
- 1 банка (14 унций) кокосового молока
- 1 чашка овощного бульона
- 1 ст. ложка свежего имбиря, тертого
- 1 ст. ложка сока лайма
- 1 ст. ложка меда
- 1/2 ч. ложки соли
- 1/4 ч. ложки черного перца
- 1/4 чашки свежей кинзы, нарезанной (по желанию)
Советы по приготовлению:
- Чтобы сэкономить время, можно использовать консервированный сладкий картофель вместо свежего.
- Чтобы суп получился более острым, добавьте щепотку кайенского перца или хлопья красного перца.
- Если вы предпочитаете более гладкую текстуру, смешайте суп в блендере или кухонном комбайне до однородности.
Инструкции:
1. В большой кастрюле соедините сладкий картофель, кокосовое молоко, овощной бульон, имбирь, сок лайма, мед, соль и черный перец. Доведите до кипения на средне-сильном огне, затем уменьшите огонь до низкого и варите 20-25 минут, или пока сладкий картофель не станет мягким.
2. Снимите кастрюлю с огня и дайте супу остыть до комнатной температуры. Затем переложите суп в блендер или кухонный комбайн и взбейте до однородности.
3. Охладите суп в холодильнике в течение как минимум 2 часов или пока он не остынет.
4. Подавайте охлажденный суп в мисках, по желанию украсив свежей кинзой.
Внешний вид и вкус:
Охлажденный суп из сладкого картофеля и кокоса имеет красивый светло-оранжевый цвет, кремообразную и гладкую текстуру. Кокосовое молоко придает ему тонкую сладость и насыщенность, а имбирь и сок лайма придают пикантность. Сладкий картофель придает натуральную сладость и бархатистую текстуру, что делает этот суп настоящим наслаждением для вкусовых рецепторов.
Тип блюда: Охлажденный суп
Основные ингредиенты: Сладкий картофель, кокосовое молоко, овощной бульон
В целом, наш рецепт охлажденного супа из сладкого картофеля и кокоса - это идеальное летнее блюдо, которое легко приготовить, полезное и вкусное. Благодаря своему яркому цвету, кремовой текстуре и пикантному вкусу этот суп обязательно произведет впечатление на ваших гостей и удовлетворит ваши желания. Попробуйте его и дайте нам знать, что вы думаете!