Паста с курицей и овощами на гриле

Паста с курицей и овощами на гриле - вкусное и полезное блюдо
Ищете вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить? Попробуйте наш рецепт пасты с курицей и овощами на гриле! Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет насладиться сытной и ароматной едой без ущерба для здоровья.

Ингредиенты (на 4 порции):

- 8 унций цельнозерновых макарон
- 2 куриные грудки без кожи и костей
- 1 красный болгарский перец, нарезанный
- 1 желтый болгарский перец, нарезанный
- 1 цуккини, нарезанный
- 1/2 красного лука, нарезанный
- 2 зубчика чеснока, измельченный
- 2 ст. л. оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- 1/4 чашки тертого сыра пармезан

Советы по приготовлению:

- Для приготовления курицы и овощей используйте сковороду-гриль, чтобы получить дымный вкус.
- Варите пасту аль денте, чтобы она не стала кашеобразной.
- Добавьте в блюдо немного лимонного сока для пикантного вкуса.

Инструкции:

1. Приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке. Слейте воду и отложите в сторону.
2. Разогрейте сковороду-гриль на средне-высоком огне. Приправьте куриные грудки солью и перцем, затем жарьте по 6-8 минут с каждой стороны или до готовности. Снимите со сковороды и дайте отдохнуть в течение 5 минут перед нарезкой.
3. В ту же сковороду-гриль добавьте нарезанные овощи и чеснок. Сбрызните оливковым маслом и приправьте солью и перцем. Готовьте на гриле 5-7 минут или до мягкости и легкого обугливания.
4. Добавьте готовую пасту в сковороду-гриль вместе с овощами. Перемешайте.
5. Подавайте макароны с овощами, посыпав их нарезанной курицей-гриль и тертым сыром пармезан.
Внешний вид и вкус:
Это блюдо из курицы-гриль и овощной пасты - красочное и аппетитное блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Курица и овощи-гриль придают блюду дымный аромат, а сыр пармезан - сливочную и пикантную нотку. Паста прекрасно приготовлена и придает блюду приятную текстуру. В целом, это блюдо представляет собой идеальный баланс вкусов и текстур, который оставит вас довольными и здоровыми.
Тип блюда: Основное блюдо

3 основных ингредиента:

- Курица
- Овощи (болгарский перец, цуккини, красный лук)
- Цельнозерновые макароны