Куриные полоски с лимонным перцем
Куриные полоски с лимонным перцем - вкусный и простой рецепт
Ищете быстрый и простой рецепт, который полон вкуса? Посмотрите на эти восхитительные куриные полоски с лимонным перцем! Это блюдо идеально подходит для ужина в будний день или обеда в выходные, и оно обязательно понравится всей семье.
Ингредиенты (на 4 порции):
- 1 фунт куриных грудок без костей и кожи, нарезанных полосками
- 1/2 стакана цельнозерновой муки
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки черного перца
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 1/2 чайной ложки лукового порошка
- 1/2 чайной ложки паприки
- 1/2 чайной ложки лимонной приправы
- 2 яйца,
- 1 чашка панировочных сухарей панко
- 1/4 чашки тертого сыра пармезан
- Спрей для приготовления пищи
Инструкции:
1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Цельсию.
2. В мелкой посуде смешайте муку, соль, черный перец, чесночный порошок, луковый порошок, паприку и лимонную приправу.
3. В другой неглубокой посуде взбейте яйца.
4. В третьем неглубоком блюде смешайте панировочные сухари панко и сыр пармезан.
5. Обмакните каждую куриную полоску сначала в мучную смесь, затем во взбитые яйца и, наконец, в смесь из панировочных сухарей, прижимая панировочные сухари к курице, чтобы они прилипли.
6. Выложите куриные полоски на лист для выпечки, сбрызнутый кулинарным спреем.
7. Запекайте в течение 15-20 минут, или пока курица не прожарится, а сухари не станут золотисто-коричневыми.
8. Подавайте горячими с вашим любимым соусом для макания.
Внешний вид и вкус:
Эти куриные полоски с лимонным перцем хрустящие снаружи и сочные внутри, с восхитительным ароматом лимонного перца, который обязательно понравится. Золотисто-коричневые панировочные сухари придают им приятный хруст, а сыр пармезан - насыщенность. Это блюдо идеально подходит для быстрого и легкого приготовления сытного и вкусного обеда.
Тип блюда: Закуска или основное блюдо
Основные ингредиенты: Курица, Приправа лимонно-перечная, Панировочные сухари Панко