Рецепт курицы с лимонным шалфеем

Рецепт курицы с лимонным шалфеем - вкусное и полезное блюдо
Ищете полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить? Попробуйте приготовить курицу с лимонным шалфеем по этому рецепту! Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет насладиться ароматным и питательным блюдом, не проводя при этом много часов на кухне.

Ингредиенты (на 4 порции):

- 4 куриные грудки без костей и кожи
- 2 лимона, сок и цедра
- 2 столовые ложки свежего шалфея, рубленый
- 2 зубчика чеснока, рубленый
- 1/4 стакана оливкового масла
- Соль и перец по вкусу

Советы по приготовлению:

- Мариновать курицу не менее 30 минут, чтобы ароматы проникли в мясо.
- Используйте термометр для мяса, чтобы убедиться, что курица прожарена до конца.
- Подавайте с гарниром из запеченных овощей или свежим салатом, чтобы получить полноценное блюдо.

Процесс приготовления:

1. В небольшой миске взбейте вместе лимонный сок, лимонную цедру, шалфей, чеснок, оливковое масло, соль и перец.
2. Поместите куриные грудки в большой герметичный полиэтиленовый пакет и залейте их маринадом. Закрыть пакет и убрать в холодильник минимум на 30 минут.
3. Разогреть духовку до 375°F. Выньте курицу из маринада и положите ее в форму для запекания.
4. Запекать в течение 25-30 минут, или пока курица не будет прожарена до конца, а соки не станут прозрачными.
5. Подавайте горячим и наслаждайтесь!
Внешний вид и вкус:
Это блюдо из курицы с лимонным шалфеем имеет красивый золотисто-коричневый цвет и благоухает ароматом лимона и шалфея. Курица нежная и сочная, с пикантным и острым вкусом, который непременно порадует ваши вкусовые рецепторы. Это блюдо идеально подходит для здорового и сытного питания, которое легко приготовить и которое наполнено вкусом.