Средиземноморский куриный деликатес

Средиземноморский куриный деликатес - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого случая. Это блюдо представляет собой идеальное сочетание средиземноморских ароматов и обязательно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы. Блюдо готовится из курицы, овощей и различных специй, которые придают ему неповторимый и ароматный вкус.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 4 куриные грудки без костей и кожи
- 1 красный болгарский перец, нарезанный
- 1 желтый болгарский перец, нарезанный
- 1 красный лук, нарезанный
- 1 цуккини,
- 1/2 стакана помидоров черри
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки бальзамического уксуса
- 1 столовая ложка сушеного орегано
- 1 столовая ложка сушеного базилика
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте духовку до 375 градусов F. В большой миске смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, орегано, базилик, чесночный порошок, соль и перец. Добавьте куриные грудки в миску и покройте их маринадом.
Затем выложить куриные грудки в форму для запекания, вокруг курицы выложить нарезанные овощи и помидоры черри. Оставшийся маринад вылить на овощи.
Запекайте блюдо в предварительно разогретой духовке в течение 25-30 минут или до тех пор, пока курица не прожарится до конца, а овощи не станут мягкими. После приготовления выньте блюдо из духовки и дайте ему остыть в течение нескольких минут перед подачей на стол.
Средиземноморский куриный деликатес - это идеальное сочетание сочной курицы и ароматных овощей. Блюдо имеет красивый внешний вид с яркими цветами овощей и ароматом специй. Вкус - пикантный и острый с нотками сладости от бальзамического уксуса.
Это блюдо идеально подходит для здорового и сытного питания. Оно является прекрасным источником белка и витаминов, содержащихся в овощах. Средиземноморский куриный деликатес - идеальное блюдо для любого случая, будь то семейный ужин или особый случай.