Парфе с фруктовыми вихрями

Парфе с фруктовыми вихрями - это вкусный и полезный десерт, который идеально подходит для любого случая. Это блюдо представляет собой сочетание сливочного йогурта, свежих фруктов и хрустящей гранолы, что делает его идеальным балансом вкусов и текстур. Если вы ищете десерт, который одновременно вкусный и питательный, то этот рецепт "Парфе с фруктовыми завихрениями" идеально вам подойдет.

Ингредиенты (на порцию):

- 1/2 стакана простого греческого йогурта
- 1/4 стакана смешанных свежих фруктов (таких как клубника, черника и малина)
- 1/4 стакана гранолы
- 1 столовая ложка меда
- 1/4 чайной ложки ванильного экстракта

Советы по приготовлению:

- Используйте свежие и спелые фрукты для лучшего вкуса и текстуры.
- Вы можете использовать любой вид гранолы, который вам нравится, но убедитесь, что он не слишком сладкий.
- По желанию мед можно заменить кленовым сиропом или нектаром агавы.

Инструкции:

1. В небольшой миске смешайте йогурт, мед и ванильный экстракт до получения однородной массы.
2. В другой миске разомните вилкой свежие фрукты до состояния пюре.
3. Чтобы собрать парфе, начните со слоя йогурта на дне стакана или банки.
4. Поверх йогурта выложите слой фруктового пюре, затем слой гранолы.
5. Повторяйте слои, пока не достигнете верха стакана или банки.
6. Завершите слоем фруктового пюре и посыпьте сверху гранолой.
7. Подавайте сразу или охладите до готовности.
Внешний вид и вкус:
Это парфе с фруктовыми вихрями - красивый и яркий десерт, который обязательно произведет впечатление на ваших гостей. Сливочный йогурт, сладкое фруктовое пюре и хрустящая гранола создают идеальный баланс вкусов и текстур. Блюдо освежающее, легкое и сытное, что делает его идеальным десертом для любого случая.
Тип блюда: Здоровый десерт
Основные ингредиенты: Греческий йогурт, свежие фрукты, гранола