Smoky Chipotle Bowl
Smoky Chipotle Bowl - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого приема пищи в течение дня. Это блюдо наполнено ароматом и обязательно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы. Ключевым ингредиентом этого блюда является дымный соус чипотле, который придает ему уникальный и восхитительный вкус.
Чтобы приготовить "Дымный соус чипотле", вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 чашка вареного коричневого риса
- 1/2 чашки черной фасоли
- 1/2 чашки кукурузы
- 1/2 чашки нарезанных кубиками помидоров
- 1/2 авокадо, нарезанного ломтиками
- 1/4 чашки рубленой кинзы
- 1/4 чашки дымного соуса чипотле
- 1 лайм, нарезанный дольками
Для начала сварите коричневый рис в соответствии с инструкциями на упаковке. Пока рис варится, подготовьте остальные ингредиенты. Промойте и слейте воду из черной фасоли и кукурузы. Помидоры нарежьте кубиками, авокадо - ломтиками. Нарежьте кинзу.
Когда рис сварится, разделите его на две миски. Положите в каждую миску половину черной фасоли, кукурузы, помидоров, авокадо и кинзы. Полейте каждую миску дымящимся соусом чипотле. Подавайте с дольками лайма на гарнир.
Дымящийся соус "Чипотле" - это полезное и вкусное блюдо, которое идеально подходит для любого приема пищи в течение дня. В нем много белка, клетчатки и полезных жиров, что делает его отличным выбором для тех, кто стремится питаться здоровее. Дымный соус чипотле придает блюду уникальный и восхитительный вкус, который обязательно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы.
Тип блюда: Здоровая чаша
Основные ингредиенты: Коричневый рис, черная фасоль, дымчатый соус чипотле
Советы по приготовлению: Промойте и слейте воду с черной фасоли и кукурузы, прежде чем добавлять их в миску. Для лучшего вкуса используйте свежую кинзу. Полейте блюдо сверху дымным соусом чипотле для максимального аромата.