Полоски индейки с ананасами терияки

Полоски индейки с ананасами терияки - вкусное и полезное блюдо
Полоски индейки с ананасами терияки - это аппетитное блюдо, сочетающее сладкий и терпкий вкус ананаса с пикантным вкусом индейки. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет здоровое и вкусное блюдо, которое легко приготовить.

Ингредиенты (на 4 порции):

- 1 фунт грудки индейки, нарезанной полосками
- 1 стакан кусочков ананаса
- 1/4 стакана соевого соуса
- 1/4 стакана меда
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала
- 1 столовая ложка воды
- 1 столовая ложка растительного масла
- Соль и перец по вкусу

Советы по приготовлению:

- Замаринуйте полоски индейки в смеси соевого соуса и меда не менее чем на 30 минут, чтобы ароматы настоялись.
- Используйте сковороду с антипригарным покрытием, чтобы полоски индейки не прилипали к сковороде.
- Готовьте полоски индейки на среднем огне, чтобы они прожарились до конца и не подгорели.

Процесс приготовления:

1. В небольшой миске смешайте кукурузный крахмал с водой, чтобы получилась суспензия. Отложите в сторону.
2. В отдельной миске смешайте соевый соус и мед.
3. Разогрейте растительное масло в антипригарной сковороде на среднем огне.
4. Добавьте полоски индейки в сковороду и готовьте 5-7 минут, или пока они не подрумянятся со всех сторон.
5. Добавьте в сковороду кусочки ананаса и готовьте еще 2-3 минуты.
6. Вылейте смесь соевого соуса и меда на индейку и ананас и перемешайте.
7. Добавьте в сковороду суспензию кукурузного крахмала и перемешивайте, пока соус не загустеет.
8. Приправьте солью и перцем по вкусу.
Внешний вид и вкус:
Полоски индейки терияки с ананасом - красочное и аппетитное блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Полоски индейки нежные и сочные, а ананас придает сладковатый и терпкий вкус, который идеально дополняет пикантный вкус индейки. Соус получается густым и блестящим, покрывая индейку и ананас восхитительной глазурью. Это блюдо представляет собой идеальный баланс сладкого и соленого вкусов, что делает его любимым блюдом для любого случая.
Тип блюда: Основное блюдо

3 основных ингредиента:

- Грудка индейки
- Кусочки ананаса
- Соевый соус