Парфе "Анилла Ягодное Чиа Удовольствие"

Парфе "Анилла Ягодное Чиа Удовольствие" - это вкусный и полезный десерт, который идеально подходит для любого случая. В этом блюде сочетаются сладкая ваниль, терпкие ягоды и питательные семена чиа. Это отличный способ удовлетворить свою тягу к сладкому без ущерба для здоровья.

Для приготовления этого ванильно-ягодного чиа-парфе "Удовольствие" вам понадобятся следующие ингредиенты на порцию:

- 1/4 стакана семян чиа
- 1/2 стакана миндального молока
- 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
- 1/2 стакана смешанных ягод (свежих или замороженных)
- 1 столовая ложка меда
- 1/4 стакана гранолы

Для начала смешайте в миске семена чиа, миндальное молоко и ванильный экстракт. Хорошо перемешайте и дайте настояться не менее 30 минут или пока смесь не загустеет. Когда пудинг из семян чиа будет готов, выложите его вместе со смешанными ягодами в стакан или банку. Полейте ягоды медом и посыпьте их гранолой. Повторяйте процесс укладки, пока не дойдете до верха стакана или банки.
Внешний вид этого блюда - красочный и яркий: слои пудинга чиа, смешанных ягод, меда и гранолы. Вкус - идеальный баланс сладкого и терпкого, с хрустящей текстурой гранолы. Это блюдо идеально подходит для завтрака, перекуса или десерта.
Тип блюда: Здоровый десерт
Основные ингредиенты: Семена чиа, смешанные ягоды, гранола.