deepl_no_title.

deepl_no_title.
2. В большой сковороде разогреть оливковое масло на средне-высоком огне. Добавить лук и чеснок и жарить 2-3 минуты, или пока лук не станет полупрозрачным.
3. Добавить болгарский перец и цуккини и жарить 5-7 минут, или пока овощи не станут мягкими.
4. Добавить нут, куркуму, кумин, паприку, соль и перец и перемешать.
5. Добавить в сковороду готовую киноа и перемешать.
6. Посыпать свежей кинзой и подавать горячим.
Внешний вид и вкус:
Мастава из овощей и нута с киноа и куркумой - красочное и яркое блюдо, которое обязательно произведет впечатление. Сочетание киноа, нута и овощей создает сытное и питательное блюдо, которое идеально подходит для любой трапезы. Куркума, кумин и паприка придают блюду теплый и пряный вкус, а свежая кинза - яркий и освежающий финиш. Это блюдо одновременно полезно и вкусно, что делает его прекрасным дополнением к любой трапезе.