Рецепт вегетарианских печеных бобов

Рецепт вегетарианских печеных бобов: Сытное и вкусное блюдо
Ищете сытное и вкусное вегетарианское блюдо? Обратите внимание на наш рецепт вегетарианских печеных бобов! Насыщенное белком и клетчаткой, это блюдо идеально подходит для сытного обеда в любое время дня.

Ингредиенты (на 4 порции):

- 2 банки морской фасоли, осушенные и промытые
- 1 луковица, измельченная
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 красный болгарский перец,
- 1/4 стакана томатной пасты
- 1/4 стакана кленового сиропа
- 1/4 стакана яблочного уксуса
- 1 столовая ложка дижонской горчицы
- 1 чайная ложка копченой паприки
- Соль и перец по вкусу

Советы по приготовлению:

- Для более дымного вкуса используйте копченую паприку вместо обычной паприки.
- Если вы предпочитаете более сладкое блюдо, добавьте больше кленового сиропа.
- Подавайте с корочкой хлеба или рисом для полноценного обеда.

Инструкции:

1. Разогрейте духовку до 350°F.
2. В большой сковороде обжарьте лук, чеснок и красный болгарский перец до размягчения.
3. Добавьте в сковороду томатную пасту, кленовый сироп, яблочный уксус, дижонскую горчицу, копченую паприку, соль и перец. Перемешайте.
4. Добавьте в сковороду морскую фасоль и перемешайте, чтобы она покрылась соусом.
5. Переложите смесь в форму для выпечки и запекайте 30 минут, или пока фасоль не станет горячей и пузырчатой.
6. Подавайте горячими и наслаждайтесь!
Внешний вид и вкус:
Наша вегетарианская запеченная фасоль красивого темно-красного цвета, с плотной и сытной текстурой. Сочетание сладкого кленового сиропа и терпкого яблочного уксуса создает восхитительный баланс вкусов, который заставит вас захотеть еще. Дымная паприка добавляет тонкую глубину вкуса, которая делает это блюдо поистине неотразимым.
Тип блюда: Вегетарианская запеченная фасоль
Основные ингредиенты: Морская фасоль, томатная паста, кленовый сироп