Вегетарианская тушонка со смешанными овощами и чечевицей

Вегетарианская тушонка со смешанными овощами и чечевицей - это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для любого вегетарианского обеда. Это блюдо готовится из сочетания смешанных овощей и чечевицы, которые готовятся вместе, чтобы создать ароматное и питательное блюдо.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1/2 чашки овощной смеси (морковь, горох, кукуруза, стручковая фасоль)
- 1/2 чашки вареной чечевицы
- 1/4 чашки нарезанного кубиками лука
- 1/4 чашки нарезанных кубиками помидоров
- 1 столовая ложка оливкового масла
- соль и перец по вкусу

Для начала разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте лук и жарьте его до полупрозрачности. Затем добавьте овощную смесь и готовьте несколько минут до легкого размягчения. Добавьте в сковороду готовую чечевицу и нарезанные кубиками помидоры и перемешайте все вместе. Приправьте солью и перцем по вкусу.
Готовьте смесь еще 5-7 минут, пока все не прогреется и ароматы не соединятся. Подавайте горячим и наслаждайтесь восхитительным вкусом этой вегетарианской тушонки со смесью овощей и чечевицей.
Это блюдо представляет собой идеальное сочетание полезных и ароматных ингредиентов. Овощная смесь содержит множество витаминов и минералов, а чечевица добавляет в блюдо белок и клетчатку. Лук и помидоры придают блюду глубину вкуса, который прекрасно дополняет другие ингредиенты.
В целом, эта вегетарианская тушонка со смешанными овощами и чечевицей - отличное блюдо для любого вегетарианского обеда. Его легко приготовить, оно полезное и вкусное. Попробуйте приготовить его сегодня и насладитесь потрясающим вкусом этого блюда!
Тип: Вегетарианское блюдо
Ингредиенты: Смесь овощей, чечевица, лук